Astuces bien-être

Sur cette page je partage des astuces, que j’applique pour moi-même, et qui m’aident à surmonter ce que je crois être des difficultés de la vie quotidienne. A force d’expériences répétitives, j’apprends dans ma vie de tous les jours à lâcher ce qui procure du stress, pour pouvoir vivre plus détendue et de mieux en mieux choisir l’état présent dans lequel je souhaite être.

Acceptation et reconnexion à sa lumière

Ressenti: Tu te sens totalement découragé et désespéré. Tu as envie de tout arrêter, que se soit une activité, une ...
DO

Sentir la force intérieure de vie

Ressenti: Tu te sens désemparé par rapport à une situation, à des individus, à un état général. Tu ressens qu’aussi ...
DO

Laisser aller le passé par une réinitialisation

Ressenti: Tu te sens perdu, fatigué et tu ne comprends pas où tu dois aller, ni pourquoi tu vis ça ...
DO

Délicatesse et accompagnement de Soi

Ressenti: Tu te sens agressé par une manifestation extérieure, par un être, par une énergie, par un sens, par le ...
DO

Lâcher-prise pour plus de fluidité

Ressenti: Tu espères obtenir un résultat et rien ne se passe comme ton mental l’a prévu. Tu te sens agacé, ...
DO

Moment par moment

Ressenti: Tu as l’impression que tu es débordé et que c’est trop. Tu te sens découragé et tu as peur ...
DO