{"id":2607,"date":"2023-05-07T09:11:47","date_gmt":"2023-05-07T07:11:47","guid":{"rendered":"https:\/\/ouvrir-son-coeur.fr\/?p=2607"},"modified":"2023-05-07T09:11:48","modified_gmt":"2023-05-07T07:11:48","slug":"etre-au-centre-de-son-attention-permet-de-mieux-souvrir-aux-autres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ouvrir-son-coeur.fr\/index.php\/2023\/05\/07\/etre-au-centre-de-son-attention-permet-de-mieux-souvrir-aux-autres\/","title":{"rendered":"\u00catre au centre de son attention permet de mieux s\u2019ouvrir aux autres"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n

Si un individu est pr\u00e9occup\u00e9, il n\u2019est pas pr\u00e9sent \u00e0 lui-m\u00eame, ni \u00e0 tout ce qui l\u2019entoure. Ainsi l\u2019\u00e9nergie est plut\u00f4t en fuite, dans des zones de ses corps, mentales, \u00e9motionnelles et\/ou physiques, en rapport avec ce qu\u2019il vit. Ce qui conduit \u00e0 un \u00e9tat de fatigue, qui peut \u00eatre chronique, si cela est r\u00e9p\u00e9titif.<\/p>\n

Un manque d\u2019alignement est un manque de pr\u00e9sence \u00e0 Soi, c\u2019est-\u00e0-dire un manque d\u2019attention sur ce qu\u2019il se produit int\u00e9rieurement. Dans cet \u00e9tat nous ne pouvons transmettre pleinement de l\u2019\u00e9nergie \u00e0 autrui et \u00eatre efficace, car tel un gruy\u00e8re nous diss\u00e9minons notre \u00e9nergie par toutes les br\u00e8ches qui ont \u00e9t\u00e9 ouvertes subtilement et physiquement. C\u2019est d\u2019ailleurs souvent dans cet \u00e9tat d\u2019absence \u00e0 nous-m\u00eame que nous pouvons nous cogner ou nous blesser, ce qui amplifie davantage les fuites \u00e9nerg\u00e9tiques.<\/p>\n

Quand nous sommes absents \u00e0 notre flux \u00e9nerg\u00e9tique int\u00e9rieur du Soi, qui s\u2019exprime par l\u2019intuition, la joie, la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, le bien-\u00eatre et le sentiment d\u2019\u00eatre juste l\u00e0 o\u00f9 nous sommes, nous ressentons le contraire\u00a0: le manque de discernement, la confusion, la lourdeur \u00e9motionnelle (peur, doute) et un manque certain de fluidit\u00e9 dans le d\u00e9roulement des \u00e9v\u00e8nements, avec des probl\u00e8mes, des contretemps, et un sentiment d\u2019\u00eatre frein\u00e9 et de ne pas y arriver.<\/p>\n

Dans la soci\u00e9t\u00e9, avec des agendas remplis, des contraintes horaires et des listes de t\u00e2ches \u00e0 effectuer, le sentiment de pression vient nous oppresser, en cr\u00e9ant des fuites et en nous sortant de notre canal d\u2019\u00e9coulement \u00e9nerg\u00e9tique nourri par le Soi.<\/p>\n

Pour revenir \u00e0 Soi, pla\u00e7ons notre attention \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de nous-m\u00eame pour\u00a0:<\/p>\n

– Faire sauter les r\u00e9sistances physiques, \u00e9motionnelles et mentales pour relancer le flux du Soi et retrouver un \u00e9tat de d\u00e9tente et de confiance.<\/p>\n

\u00ad- R\u00e9parer les fuites \u00e9nerg\u00e9tiques.<\/p>\n

– Renforcer notre pr\u00e9sence \u00e0 nous-m\u00eame par l\u2019attention \u00e0 tout ce qui se produit int\u00e9rieurement et \u00e0 tout ce qui nous traverse.<\/p>\n

La peur, le doute, la pression, le stress, oppressent et cr\u00e9ent ainsi des r\u00e9sistances, qui r\u00e9duisent la circulation d\u2019\u00e9nergie \u00e0 ces endroits-l\u00e0 et alt\u00e8rent le rythme de la respiration, donc de l\u2019apport en oxyg\u00e8ne.<\/p>\n

En focalisant notre attention sur ces zones, nous permettons aux muscles de se rel\u00e2cher et nous r\u00e9tablissons naturellement le rythme de la respiration. Ce n\u2019est pas instantan\u00e9. D\u2019abord telle une paire de lunettes au rayon X, notre conscience vient se porter sur une zone tendue et ensuite notre attention, \u00e0 100% pr\u00e9sente sur cette tension (g\u00eane ou douleur), peut mettre en lumi\u00e8re une \u00e9motion. Par la pr\u00e9sence nous ne focalisons plus, le temps de cet instant, sur les pens\u00e9es, et en conscience, par la respiration, nous d\u00e9tendons les muscles concern\u00e9s. Car ce sont essentiellement les muscles et le syst\u00e8me nerveux qui nous font ressentir la tension dans les diff\u00e9rentes zones de notre corps. Ce qui finit par cr\u00e9er un rel\u00e2chement et tr\u00e8s souvent cela cr\u00e9e un d\u00e9placement de la g\u00eane. Car tel un gravier qui descend le long d\u2019une paille, sous la pression de l\u2019eau, la tension se d\u00e9place jusqu\u2019\u00e0 totale expulsion du corps ou jusqu\u2019\u00e0 la totale dissolution.<\/p>\n

Plus la tension est forte, plus cela peut demander du temps pour y arriver. Ce qui n\u2019a pas r\u00e9ellement d\u2019importance, car lorsque nous avons l\u2019intention de nous lib\u00e9rer de ces tensions, nous pouvons demander int\u00e9rieurement de l\u2019aide, qui nous est apport\u00e9e par un support \u00e9nerg\u00e9tique provenant de notre Soi (de nos guides), qui vient amplifier cette pr\u00e9sence et faciliter le rel\u00e2chement.<\/p>\n

Quand les tensions ont disparu nous pouvons ressentir int\u00e9rieurement un manque de vitalit\u00e9 \u00e0 certains endroits et de la fatigue. Nous pouvons ainsi nous imaginer baign\u00e9s de la t\u00eate aux pieds, dans la lumi\u00e8re de notre Soi, qui vient combler toutes les br\u00e8ches de notre corps.<\/p>\n

Une fois r\u00e9par\u00e9s, nous pouvons garder notre attention sur le sentiment de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et de vitalit\u00e9 qui vient nous remplir, puis continuer \u00e0 ressentir ce qui se produit int\u00e9rieurement, tout en accomplissant ce qui fait partie du d\u00e9roulement de notre journ\u00e9e.<\/p>\n

Parfois dormir est n\u00e9cessaire apr\u00e8s une r\u00e9paration. Parfois nous retrouvons pleinement notre vitalit\u00e9 et notre confiance en nous, tr\u00e8s rapidement.<\/p>\n

Lorsque nous n\u2019arrivons pas \u00e0 ressentir quelle est la nature de la tension ou du probl\u00e8me, par extension, cela se refl\u00e8te sur des objets dans notre vie, comme la voiture, le moyen de transport, les objets \u00e9lectroniques, les ampoules, l\u2019\u00e9lectro-m\u00e9nager, ou nous voyons un m\u00e9dia ou nous entendons parler quelqu\u2019un, \u00e0 propos de quelque chose qui a un rapport avec ce que nous vivons. Etre attentif \u00e0 ce qui peut se d\u00e9clencher \u00e9motionnellement, suite \u00e0 toutes ces manifestations, peut donner des indices.<\/p>\n

Quand un de nos objets ou parties de notre maison a besoin de r\u00e9paration ou se casse, c\u2019est que cela d\u00e9montre clairement un besoin de se lib\u00e9rer, de se nettoyer, de se revitaliser et\/ou de se r\u00e9parer. Quand quelqu\u2019un ach\u00e8te des objets ou maisons en mauvais \u00e9tat, c\u2019est qu\u2019il r\u00e9pond par r\u00e9sonance avec son propre corps, \u00e0 ce besoin de r\u00e9parer. Lorsque nous nous r\u00e9parons int\u00e9rieurement, les solutions les plus ad\u00e9quates s\u2019offrent intuitivement pour r\u00e9parer les objets ou maisons dans le besoin.<\/p>\n

N\u2019importe quelle \u00e9nergie provenant de l\u2019ext\u00e9rieur peut d\u00e9saxer un individu, \u00e9motionnellement, mentalement et physiquement. Comme l\u2019ext\u00e9rieur est le collectif et que le collectif est Soi \u00e0 grande \u00e9chelle, finalement l\u2019ext\u00e9rieur ne fait que r\u00e9pondre, par r\u00e9sonance \u00e0 nos propres \u00e9tats d\u2019\u00eatre. Un individu se r\u00e9parant quotidiennement est vou\u00e9 \u00e0 se renforcer de plus en plus, jusqu\u2019\u00e0 \u00eatre totalement in\u00e9branlable. Une personne renforc\u00e9e et dans son axe peut se tenir debout face \u00e0 la terreur et au d\u00e9sarroi, sans \u00eatre impact\u00e9e dans son int\u00e9grit\u00e9. Si sa pr\u00e9sence est requise pour participer \u00e0 un \u00e9change \u00e9nerg\u00e9tique et en se mettant au service du collectif, alors tout se d\u00e9roule justement pour elle. Si sa pr\u00e9sence n\u2019est pas requise la personne ne sera tout simplement pas attir\u00e9e \u00e0 se rendre l\u00e0 \u00e0 cet instant.<\/p>\n

Les \u00e9v\u00e8nements ext\u00e9rieurs ne sont donc que des reflets de ce que nous avons \u00e0 l\u00e2cher pour nous r\u00e9parer et renforcer le flux \u00e9nerg\u00e9tique, qui nous permet d\u2019\u00eatre totalement pr\u00e9sent \u00e0 nous-m\u00eame. C\u2019est par cette pr\u00e9sence que nous pouvons \u00eatre au service du collectif et des autres, en \u00e9tant ce que nous sommes, l\u00e0 o\u00f9 notre Soi nous guide, \u00e0 chaque instant.<\/p>\n

Merci, merci, merci<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si un individu est pr\u00e9occup\u00e9, il n\u2019est pas pr\u00e9sent \u00e0 lui-m\u00eame, ni \u00e0 tout ce qui l\u2019entoure. Ainsi l\u2019\u00e9nergie est plut\u00f4t en fuite, dans des zones de ses corps, mentales, \u00e9motionnelles et\/ou physiques, en rapport avec ce qu\u2019il vit. Ce qui conduit \u00e0 un \u00e9tat de fatigue, qui peut \u00eatre chronique, si cela est r\u00e9p\u00e9titif. … <\/p>\n

Continue reading \u00ab\u00a0\u00catre au centre de son attention permet de mieux s\u2019ouvrir aux autres\u00a0\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2608,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,5],"tags":[],"class_list":["post-2607","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-developpement-personnel","category-evolution-de-conscience"],"yoast_head":"\n\u00catre au centre de son attention permet de mieux s\u2019ouvrir aux autres - Delphine ORIEUX<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ouvrir-son-coeur.fr\/index.php\/2023\/05\/07\/etre-au-centre-de-son-attention-permet-de-mieux-souvrir-aux-autres\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00catre au centre de son attention permet de mieux s\u2019ouvrir aux autres - Delphine ORIEUX\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Si un individu est pr\u00e9occup\u00e9, il n\u2019est pas pr\u00e9sent \u00e0 lui-m\u00eame, ni \u00e0 tout ce qui l\u2019entoure. 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