{"id":2338,"date":"2023-01-02T14:18:24","date_gmt":"2023-01-02T13:18:24","guid":{"rendered":"https:\/\/ouvrir-son-coeur.fr\/?p=2338"},"modified":"2023-01-02T14:18:25","modified_gmt":"2023-01-02T13:18:25","slug":"se-liberer-de-la-honte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ouvrir-son-coeur.fr\/index.php\/2023\/01\/02\/se-liberer-de-la-honte\/","title":{"rendered":"Se lib\u00e9rer de la honte"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"724\" src=\"https:\/\/ouvrir-son-coeur.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/landscape-4572804_1280-1024x724.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2339\" srcset=\"https:\/\/ouvrir-son-coeur.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/landscape-4572804_1280-1024x724.jpg 1024w, https:\/\/ouvrir-son-coeur.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/landscape-4572804_1280-300x212.jpg 300w, https:\/\/ouvrir-son-coeur.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/landscape-4572804_1280-768x543.jpg 768w, https:\/\/ouvrir-son-coeur.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/landscape-4572804_1280-1200x848.jpg 1200w, https:\/\/ouvrir-son-coeur.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/landscape-4572804_1280.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<p style=\"text-align: justify;\">En ce d\u00e9but de nouvelle ann\u00e9e, je ressens un appel \u00e0 lib\u00e9rer la honte, ce sentiment qui fait suite \u00e0 un \u00e9v\u00e8nement o\u00f9 nous avons pris conscience de l\u2019impact n\u00e9faste d\u2019un \u00e9tat d\u2019\u00eatre, de paroles et de comportements, sur nous et autrui.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ce sentiment s\u2019accompagne d\u2019une grande d\u00e9valorisation, souvent associ\u00e9 \u00e0 des blessures d\u2019humiliation et d\u2019abus, que nous avons inflig\u00e9 \u00e0 d\u2019autres ou que nous avons re\u00e7ues.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La honte s\u2019exprime lorsque nous r\u00e9alisons que le comportement est nuisible et que nous nous jugeons pour cela et que nous avons peur du jugement d\u2019autrui. Diff\u00e9remment de la culpabilit\u00e9, car nous nous sentons rabaiss\u00e9s et petits, touch\u00e9s dans notre int\u00e9grit\u00e9, d\u2019avoir fait ou d\u2019avoir laiss\u00e9 faire, d\u2019avoir dit ou d\u2019avoir laiss\u00e9 dire, d\u2019avoir pens\u00e9 ou d\u2019avoir laiss\u00e9 penser.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La honte s\u2019ancre lorsque l\u2019humiliation a \u00e9t\u00e9 v\u00e9cue en tant que victime et en tant que bourreau, car l\u2019un ne va pas sans l\u2019autre. Les deux aspects permettent de comprendre pleinement le m\u00e9canisme, pour le ressentir dans sa globalit\u00e9 et choisir de s\u2019en lib\u00e9rer.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un tyran exerce son pouvoir de domination en choisissant de blesser\/d\u2019affaiblir, par diff\u00e9rentes strat\u00e9gies, apr\u00e8s et avant d\u2019avoir re\u00e7u lui-m\u00eame ce genre de blessures qui touchent \u00e0 l\u2019int\u00e9grit\u00e9, physique, morale et psychique de l\u2019individu.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Une fois que l\u2019individu a pris conscience des cons\u00e9quences de ses comportements, la honte se r\u00e9v\u00e8le comme le tyran int\u00e9rieur qui juge ce qui a \u00e9t\u00e9 v\u00e9cu. Un peu comme la culpabilit\u00e9, avec en plus la peur des repr\u00e9sailles.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La honte est un excellent r\u00e9v\u00e9lateur de toutes ces empreintes \u00e9motionnelles de m\u00e9moires li\u00e9es \u00e0 l\u2019exercice de pouvoirs de domination\/soumission sur autrui et sur soi. Lorsqu\u2019elle se r\u00e9v\u00e8le \u00e0 nous, c\u2019est l\u2019alarme qui sonne que le moment est venu de se lib\u00e9rer de ce m\u00e9canisme et des m\u00e9moires de blessures d\u2019antan, que ce soit dans cette vie ou dans d\u2019autres.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le Pardon est l\u2019outil par excellence qui permet cette \u00e9l\u00e9vation de conscience par rapport aux \u00e9motions. Les individus touch\u00e9s par les nuisances inflig\u00e9es ne pourront peut-\u00eatre pas nous pardonner durant cette vie ou celles d\u2019avant, mais nous pouvons le faire pour nous m\u00eame. Tout comme nous pouvons pardonner \u00e0 ceux qui nous ont nui.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quand le Pardon est r\u00e9alis\u00e9 \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de Soi, nous ne sommes pas responsables de la vie des autres, ainsi c\u2019est nous que nous transformons depuis l\u2019int\u00e9rieur. En se lib\u00e9rant des liens, nous donnons la possibilit\u00e9 \u00e0 ceux qui \u00e9taient encha\u00een\u00e9s \u00e0 nous, de se lib\u00e9rer \u00e9galement, la suite leur appartient.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En se transformant par le Pardon nous dissolvons les nuages noirs qui embrumaient notre discernement et nous avons la vision plus claire de la direction \u00e0 suivre dans notre vie. Ainsi tous les actes, paroles ou pens\u00e9es qui furent nuisibles, par la r\u00e9demption ont \u00e9t\u00e9 transform\u00e9s en une \u00e9nergie bienfaitrice qui se tourne vers le service aux autres.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pour cela nous commen\u00e7ons par l\u2019Amour de Soi-m\u00eame qui vient nous donner la reliance et l\u2019Amour, rendus maintenant disponible, pour se diriger vers le service aux autres, en \u00e9manant l\u2019Amour vers les autres, de la mani\u00e8re qui nous est sugg\u00e9r\u00e9e sur l\u2019instant.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">C\u2019est un outil merveilleux qui permet de lib\u00e9rer tout individu prisonnier de ses propres peurs, remords et croyances.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La prison peut \u00eatre physique, morale et psychique, car elle se manifeste par un enfermement induit par des limites, dans chacun de ces plans. Autant que les murs physiques, les barri\u00e8res psychologiques et psychiques sont tout autant d\u00e9vastatrices, car elles coupent l\u2019\u00eatre du sentiment de reliance \u00e0 son \u00e9nergie nourrici\u00e8re, qui lui apporte joie et paix int\u00e9rieure.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ainsi, comme certains grands enseignants spirituels l\u2019ont v\u00e9cu, m\u00eame un prisonnier physique peut se sentir libre \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur, gr\u00e2ce \u00e0 la connexion \u00e0 son essence divine.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Donc tout prisonnier n\u2019est pas dans l\u2019obligation de purger sa peine jusqu\u2019\u00e0 la fin de sa vie. Du moment o\u00f9 il prend conscience du sentiment de honte, il peut se lib\u00e9rer de ses fardeaux et remercier pour tout le chemin initiateur parcouru.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Peut-\u00eatre que dans un premier temps les victimes pr\u00e9sum\u00e9es r\u00e9conforteront leur sentiment d\u2019injustice en voyant le coupable derri\u00e8re les barreaux. Pour autant ces victimes ont elle aussi un Pardon \u00e0 effectuer \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur d\u2019elles-m\u00eames pour se sentir libres. Quand les individus qui furent victimes se lib\u00e8rent, ces personnes lib\u00e8rent le lien et cela peut aider le bourreau \u00e0 se lib\u00e9rer.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quand une personne anciennement victime est libre, elle rayonne de l\u2019Amour vers les autres, y compris vers le bourreau, car c\u2019est l\u2019esprit \u00e0 travers elle qui s\u2019exprime ayant transcend\u00e9 la personnalit\u00e9, ayant \u00e9t\u00e9 momentan\u00e9ment prisonni\u00e8re de ses m\u00e9canismes de domination\/soumission.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le bourreau n\u2019a pas \u00e0 attendre que toutes les victimes se soient lib\u00e9r\u00e9es de leurs liens, pour purger sa peine, car tout le monde est imbriqu\u00e9 dans ce m\u00e9canisme. Le bourreau\/l\u2019agresseur\/le dominateur, re\u00e7oit par ses remords, sa honte, sa culpabilit\u00e9, le signal qu\u2019il est en capacit\u00e9 de faire face \u00e0 ses blessures, pour les transcender.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tout se produit en m\u00eame temps, car les blessures germes sont des noyaux qui ont \u00e9t\u00e9 le point de d\u00e9part de tous les \u00e9v\u00e8nements qui ont suivi, dans le d\u00e9roulement des blessures inflig\u00e9es et re\u00e7ues.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gr\u00e2ce \u00e0 la compr\u00e9hension de ces \u00e9v\u00e8nements, nous nous connectons \u00e0 plus d\u2019Amour en nous et permettons aux autres de se lib\u00e9rer, par notre simple rayonnement. C\u2019est se tourner vers le service aux autres.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De grands enseignements des ma\u00eetres nous le rappellent ; je cite ces mots issus du livre \u00ab La vie des ma\u00eetres \u00bb :<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00ab\u00a0La volont\u00e9 d\u2019\u00eatre servi au lieu de servir provoque le retour du courant vital contre lui-m\u00eame. La volont\u00e9 de servir maintient le flux du courant vital \u00e0 travers l\u2019\u00e2me et entretient le rayonnement de la personnalit\u00e9.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Accomplir le Pardon, c\u2019est ouvrir la porte de la reconnexion \u00e0 son essence divine. Se tourner vers la volont\u00e9 de prendre le pouvoir revient \u00e0 se retourner contre soi-m\u00eame. Se laisser habiter par l\u2019essence de Dieu revient \u00e0 disposer du pouvoir d\u00e9j\u00e0 disponible en nous, pour le mettre au service de l\u2019id\u00e9al de Dieu, c\u2019est-\u00e0-dire au service de l\u2019Amour de Soi vers autrui.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Une personnalit\u00e9 bless\u00e9e, qui s\u2019est inconsciemment laiss\u00e9e voler son pouvoir par autrui et atteindre dans son int\u00e9grit\u00e9, souhaite en retour reprendre le pouvoir sur l\u2019agresseur en lui volant son pouvoir par une autre forme de domination. C\u2019est un cercle sans fin tant que le m\u00e9canisme reste inconscient.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Seul le Pardon donne acc\u00e8s \u00e0 cette ouverture de conscience, o\u00f9 le couple agresseur\/agress\u00e9 fusionne en Un dans la conscience globale. Cette conscience de la manifestation de la dualit\u00e9 qui a ouvert la porte \u00e0 une meilleure compr\u00e9hension de ce qu\u2019est l\u2019unit\u00e9.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">L\u2019Amour \u00e9man\u00e9 par celui qui a v\u00e9cu les deux faces de la dualit\u00e9, est encore plus fort que celui qui n\u2019a jamais exp\u00e9riment\u00e9 cette scission de la r\u00e9alit\u00e9 en deux faces oppos\u00e9es, qui ensemble forment cette m\u00eame unit\u00e9.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cette somme d\u2019exp\u00e9riences rend plus fort, plus aimant, plus ouvert \u00e0 toutes formes de manifestations dans tout l\u2019univers, de la plus sombre \u00e0 la plus \u00e9clair\u00e9e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">C\u2019est ainsi que nous grandissons dans notre conscience et que nous nous tournons vers le service aux autres, en vivant ce que tous ont v\u00e9cu, vivent ou vivront, et en les aidant parce que nous avons trouv\u00e9 la force de retrouver l\u2019unit\u00e9.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Transmettons nos exp\u00e9riences pour aider notre prochain \u00e0 trouver en lui-m\u00eame l\u2019ouverture de la porte de la conscience, l\u2019accomplissement du Pardon, chemin de retour \u00e0 la r\u00e9unification avec son Soi divin.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Merci, merci, merci<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En ce d\u00e9but de nouvelle ann\u00e9e, je ressens un appel \u00e0 lib\u00e9rer la honte, ce sentiment qui fait suite \u00e0 un \u00e9v\u00e8nement o\u00f9 nous avons pris conscience de l\u2019impact n\u00e9faste d\u2019un \u00e9tat d\u2019\u00eatre, de paroles et de comportements, sur nous et autrui. 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