{"id":1131,"date":"2020-07-27T20:20:56","date_gmt":"2020-07-27T18:20:56","guid":{"rendered":"https:\/\/ouvrir-son-coeur.fr\/?p=1131"},"modified":"2020-07-27T20:21:39","modified_gmt":"2020-07-27T18:21:39","slug":"seveiller-a-qui-lon-est","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ouvrir-son-coeur.fr\/index.php\/2020\/07\/27\/seveiller-a-qui-lon-est\/","title":{"rendered":"S’\u00e9veiller \u00e0 qui nous sommes"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n

Pour \u00eatre heureux, pour \u00eatre en paix, pour se sentir en alignement total avec qui on est, pour s’aimer, pour se laisser guider \u00e0 chaque instant par notre plus haute pr\u00e9sence int\u00e9rieure, pour rayonner, pour servir l’amour et la lumi\u00e8re et pour aider le monde \u00e0 \u00e9voluer en conscience, laissons enti\u00e8rement la place \u00e0 notre v\u00e9ritable \u00eatre \u00e0 l’int\u00e9rieur de nous.<\/p>\n

La personnalit\u00e9 humaine, l’\u00e9go traumatis\u00e9 par ses blessures physiques, \u00e9motionnelles et mentales, le mental r\u00e9p\u00e9titif et lancinant nourri par les peurs et la dualit\u00e9, occupent notre int\u00e9rieur \u00e0 un pourcentage plus ou moins \u00e9lev\u00e9, selon la place que nous voulons bien lui laisser.<\/p>\n

Qui souhaitons-nous laisser ma\u00eetre de notre propre demeure?<\/em><\/p>\n

Notre \u00eatre v\u00e9ritable, la lumi\u00e8re pure que nous sommes \u00e0 l’origine, occupe l’espace int\u00e9rieur, si nous la laissons entrer dans notre vie, avec un pourcentage d’occupation variable, selon l’espace que nous lui accordons.<\/p>\n

Comment laisser plus de place \u00e0 notre \u00eatre v\u00e9ritable?<\/em><\/p>\n

En lib\u00e9rant de l’espace, par un nettoyage r\u00e9gulier et quotidien.<\/p>\n

Comment lib\u00e9rer de l’espace dans notre int\u00e9rieur?<\/em><\/p>\n

En faisant le tri, dans nos pens\u00e9es, quand celles-ci sont r\u00e9p\u00e9titives et dominantes dans nos pr\u00e9occupations, ainsi que dans nos \u00e9motions, \u00e0 chaque fois qu’on les ressent.<\/p>\n

Comment faire le tri dans nos pens\u00e9es?<\/em><\/p>\n

Soit en stoppant la machine \u00e0 penser, si l’on y arrive, en se concentrant sur les sensations dans notre corps, notre respiration, en observant et en \u00e9coutant ce qui se passe \u00e0 l’int\u00e9rieur de nous et tout autour de nous (de pr\u00e9f\u00e9rence porter son attention sur tout ce qui \u00e9l\u00e8ve la vibration: la nature, les oiseaux, quelqu’un qui sourit, le ciel, un arbre, etc.). Soit en identifiant les pens\u00e9es r\u00e9currentes et en cherchant l’origine des \u00e9motions auxquelles elles nous renvoient.<\/p>\n

Comment traiter nos \u00e9motions?<\/em><\/p>\n

En se concentrant sur l’\u00e9motion et en laissant s’exprimer int\u00e9rieurement notre \u00e9go bless\u00e9.<\/p>\n

Comment \u00e9couter notre \u00e9go ou autre partie de nous, bless\u00e9e?<\/em><\/p>\n

Au moment o\u00f9 nous nous concentrons sur l’\u00e9motion ou la pens\u00e9e li\u00e9e \u00e0 l’\u00e9motion, posons l’intention de nous \u00e9couter, pour savoir quelle est la partie bless\u00e9e en nous et arr\u00eatons de penser pour laisser venir la r\u00e9ponse, comme si nous avions une conversation avec nous-m\u00eame et que nous attendions la r\u00e9ponse de notre interlocuteur int\u00e9rieur.<\/p>\n

La r\u00e9ponse peut venir sous forme de pens\u00e9es qui nous donnent l’impression que quelqu’un d’autre parle (la sensation se trouve au niveau des oreilles et de la gorge), et\/ou avec des images\/flashs qui nous rappellent ou nous montrent des \u00e9v\u00e8nements (la sensation se trouve entre les deux sourcils et de la gorge), avec des \u00e9motions ou pens\u00e9es soudaines (des intuitions). Si la r\u00e9ponse n’est pas claire, posons int\u00e9rieurement des questions pr\u00e9cises pour reconna\u00eetre la cause originelle de la blessure et les \u00e9motions ressenties.<\/p>\n

Quand la r\u00e9ponse a \u00e9t\u00e9 identifi\u00e9e, nous avons en face de nous, int\u00e9rieurement, cette partie bless\u00e9e, qui vient d’exprimer sa blessure, et par l’\u00e9motion que nous ressentons en m\u00eame temps, nous avons identifi\u00e9 cette partie bless\u00e9e, prostr\u00e9e, bloqu\u00e9e et cach\u00e9e de notre lumi\u00e8re jusque-l\u00e0.<\/p>\n

Comment lib\u00e9rer cette partie de nous bless\u00e9e et l’\u00e9motion?<\/em><\/p>\n

En tant qu’observateur et interlocuteur de nous-m\u00eame, int\u00e9rieurement, nous ressentons beaucoup d’amour et une profonde gratitude pour l’\u00e9v\u00e8nement et les \u00eatres en cause de cette blessure et ces \u00e9motions ressenties, car nous prenons conscience que ceci nous a permis de comprendre par le v\u00e9cu, l’\u00e9motion inverse de ce que nous avons ressenti (par exemple, nous ne serions pas par l’exp\u00e9rience ce qu’est le chaud, si nous n’avions pas connu le froid).<\/p>\n

Nous ressentons une r\u00e9elle et profonde gratitude pour cette partie de nous-m\u00eame (partie bless\u00e9e par: un traumatisme dans cette vie ou une autre vie ou dans notre lign\u00e9e par des anc\u00eatres ou une croyance \u00e0 laquelle nous avons adh\u00e9r\u00e9, quelle que soit son origine et sa raison d’\u00eatre). Comment? En ayant la volont\u00e9 de cheminer et de changer de vision, en \u00e9tant dans la d\u00e9tente physique et \u00e9motionnelle (nous \u00e9cartons la peur du danger en rapport avec le fait de ressentir l’\u00e9motion), en laissant vraiment tout l’espace \u00e0 cette \u00e9motion sans la juger, juste en l’observant et en ressentant de l’amour comme un adulte consolerait un enfant.<\/p>\n

Quand cette \u00e9motion est reconnue pour ce qu’elle est, quand cette partie de nous bless\u00e9e est envelopp\u00e9e de notre amour d’observateur bienveillant, elle s’illumine et se fond en nous, dans la lumi\u00e8re la plus totale. Toute n\u00e9gativit\u00e9 dispara\u00eet alors, transform\u00e9e en amour et en lumi\u00e8re.<\/p>\n

Pourquoi vivre cela est n\u00e9cessaire?<\/em><\/p>\n

C’est une v\u00e9ritable alchimie int\u00e9rieure qui se produit, lorsque tout \u00e9v\u00e8nement, toute \u00e9motion, toute pens\u00e9e, toute croyance, qui jusque-l\u00e0 nous affectait et nous procurait de la souffrance, est reconnu(e) pour ce qu’il\/elle est et nous fait comprendre \u00e0 quel point, sa pr\u00e9sence dans notre vie a \u00e9t\u00e9 n\u00e9cessaire, car il\/elle nous a fait vivre et comprendre par l’exp\u00e9rience la puissance de l’\u00e9motion inverse (la dualit\u00e9: savoir ce qu’est le bien en vivant le mal) et la puissance de notre amour int\u00e9rieur, que l’on peut appeler le pardon, l’amour inconditionnel, la joie, la gratitude, la reconnaissance de notre v\u00e9ritable \u00eatre, la volont\u00e9 de servir l’amour et le bien de tous.<\/p>\n

Cette capacit\u00e9 de transcender, de cheminer \u00e0 travers les exp\u00e9riences, pour se reconna\u00eetre davantage \u00e0 chaque \u00e9tape, d’aller dans son int\u00e9riorit\u00e9, de reconna\u00eetre la pr\u00e9sence m\u00eame de toute \u00e9preuve et de toute exp\u00e9rience comme un cadeau qui nous permet de faire grandir notre conscience, nous am\u00e8ne petit \u00e0 petit et de plus en plus rapidement, \u00e0 s’\u00e9veiller \u00e0 notre \u00eatre v\u00e9ritable, la source de toute chose, qui est le silence int\u00e9rieur, l’origine de toute chose, cr\u00e9ateur de la conscience et de toute vie.<\/p>\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pour \u00eatre heureux, pour \u00eatre en paix, pour se sentir en alignement total avec qui on est, pour s’aimer, pour se laisser guider \u00e0 chaque instant par notre plus haute pr\u00e9sence int\u00e9rieure, pour rayonner, pour servir l’amour et la lumi\u00e8re et pour aider le monde \u00e0 \u00e9voluer en conscience, laissons enti\u00e8rement la place \u00e0 notre … <\/p>\n

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